Роговицата получава кислород само от въздуха. Когато поставите контактни лещи, достъпът на кислород намалява, когато затворите очи, кислородът става още по-малък. Когато спите в лещите, недостигът на кислород може да достигне критична точка, според MD и офталмолог Kerry Assil от Assil Eye Institute в Лос Анджелис.
Поради липса на кислород се появява отоци на роговицата, което може да доведе до ерозия. Ерозията увеличава риска от проникване на бактерии с почти 7 пъти, според Томас Щайнеман, доктор по медицина от Американската академия по офталмология. И тъй като окото няма същия имунитет като останалата част от тялото, инфекцията се развива много бързо.
Не само това, вашите лещи са всъщност петриеви блюда, както казва професорът по офталмология Джеймс Оран от Колумбийския университет. Това означава, че в очите ти държиш разсадник на бактерии.
Но ако заспивате в лещите за 15 минути, нищо подобно няма да се случи?
Д-р Асил сравнява опитите да се спи в лещите дори 15 минути с руска рулетка или разходка в минно поле. Отокът на роговицата започва веднага и продължава, докато клепачите ви се затворят. Колкото по-дълго спите в лещите, толкова по-голям е рискът ви.
Спането в контактните лещи уврежда очите и в дългосрочен план. Мигаме около 3, 000, 000 пъти годишно, и всеки път, когато мигате в лещите си, разтривайте малко върху черупката на очите. Слизестите мембрани се уплътняват, без да получават достатъчно смазване. Прибавете към това възпалението от сън в лещите и ще разберете как утежнявате проблема. И ако сте предразположени към сухи очи и алергични реакции, сънят в лещите може да доведе до тяхната нетърпимост и вече не можете да носите лещите.
заключение
Прекарайте 30 секунди преди лягане, за да отстраните лещите, или закупете само силиконово-хидрогелни лещи, които показват, че са подходящи за носене по всяко време. Ако все още се налага да заспите в лещите по някаква причина (дълъг полет в самолет, неочаквана нощувка не е у дома), капките хидратиращи капки в очите ви преди сън и винаги в големи количества след сън. Преди да изпуснете капките, не се опитвайте да извадите лещите: можете да надраскате роговицата, която вече е била повредена по време на сън.
