5 Незабравими начини за запомняне на важна информация

Съдържание:

Anonim

Екатерина Додонова Бизнес треньор, блогър, инструктор за развитието на паметта и скоростта на четене. Основател на образователния проект iq230.

1. Запаметяване на фамилни имена по метода на асоциациите

Нашият мозък не харесва нова информация, но се справя с обработката на стари и познати. Затова свържете новата информация с обичайната. Те чуха името на събеседника - веднага излезе с асоциация. Това ще ви помогне:

  • автобиографични асоциации (имена и фамилии на роднини, приятели, съученици и съученици);
  • исторически асоциации (имена на известни исторически, политически фигури);
  • културни асоциации (имена на герои от филми, книги, телевизионни предавания);
  • асоциации с букви (до първата буква на името, измислете глагол, който започва с една и съща буква: Женя жонглира, Стас свири).

Представете си за момент картината в главата си - и сте готови: сдружението е здраво укрепено с този човек.

2. Метод на стикера за изучаване на чужд език

Един прост и ефективен начин за попълване на речника. Купете си пакет стикери, огледайте стаята и помислете за имената на предметите на чужд език, които са ви непознати.

Превод на името на всеки предмет на английски, френски, немски - всеки език, който искате да научите. Напишете думите на стикерите (с транскрипция, но без превод). И залепете стикер за всеки елемент, само с това, повторете необходимата дума за себе си няколко пъти, за да запомните по-добре.

Думите постепенно ще се съхраняват в паметта и това няма да изисква допълнителни усилия. Постепенно ще свикнете с тях, така че след една седмица отстранете стикерите и ги сменете с нови.

3. Карти на мисълта

Един от най-универсалните методи за запаметяване на голямо количество информация. Визуализирайки го, вие поставяте всичко в главата си върху рафтовете и мислено изграждате логически връзки. За да запомните, трябва само да изпратите тази снимка.

Какви са предимствата и особеностите на тази техника - разказахме подробно тук. За да нарисувате карта на мислите, следвайте инструкциите:

  1. В центъра на листа се посочва основният проблем.
  2. От центъра водят дебели клони - това са основните раздели на картата (ако запомните книга, това са глави, в проекта - основните етапи).
  3. От дебели клони, разклонявайте се: добавете детайли, ключови думи, важни мисли.

За да си представите по-добре какъв трябва да бъде резултатът, вижте примерите: