Как да облекчим умората и най-накрая да поспим: 20 полезни приспособления с aliexpress и gearbest

Съдържание:

Anonim

1. Маска за ясни сънища

Lucid Dream - мечта, която управлява. Той разбира, че спи, и може да контролира какво се случва в съня. Маска със специални светодиоди ви помага да заспите по-бързо и да влезете в дълбоката фаза на съня, когато повечето хора виждат най-ярките сънища. В този момент маската дава сигнал с всичките шест светлини. Те не прекъсват съня: разбирате, че продължавате да спите и можете да изградите сън по желание.

Маската също предпазва очите от бездомната светлина. Той има универсален размер. Бордът е в ъгъла и изобщо не се усеща при носене. Притурката се захранва от малка батерия, която ще продължи до шест месеца.

Цена: 1 138 рубли.

2. Инфрачервен масажор

Възглавницата за масаж ще ви помогне да заспите по-бързо. Четири режима на работа ще подобрят кръвообращението, облекчат умората и болката, които често не позволяват да се отпуснете. Малкият размер ви позволява да вземете приспособление за пътуване. Това е особено вярно за тези, които прекарват много време зад волана или просто в неудобно положение.

Устройството се захранва от мрежата. Работната повърхност е изработена от висококачествена дишаща мрежеста тъкан. С помощта на специална лента на гърба на притурката можете да я прикрепите към стола и да се насладите на масаж на шията или гърба.

Цена: 1 706 рубли.

3. Маска за заспиване с вградени слушалки

Отделете се от външния свят, специалната мека маска с вградени слушалки ще ви помогне да се отпуснете и да заспите. Свържете ги с телефона, включете успокояващата мелодия или белия шум и се насладете на дълбок сън. Дължината на кабела за слушалки е 1 метър. Те са подходящи за всички устройства с 3.5 мм аудио жак. Маската може да се измие.

Цена: от 246 рубли.

4. Гривна антихрап

Специално устройство, което ще помогне да се спре хъркането. Интелигентното приспособление е поставено на ръката на човек, който хърка. Вграденият сензор дава на собственика светлинен сигнал, когато се забележат звукови вибрации над 65 dB. Хъркането променя позата и всички жители на спалнята се наслаждават на тишината. Между другото, мечтата на собственика на гривната също става по-добра, защото хъркането му пречи. Притурката се изключва автоматично след осем часа работа. Работи от три ААА батерии.

Цена: 421 рубли.

5. Масаж за очите

Умората от очите често причинява главоболие и пречи на съня. Отпуснете се преди лягане ще помогне на окото масажор. Десетминутна процедура ще подобри кръвообращението и ще намали напрежението в мускулите. Устройството има девет масажни режима за различна степен на умора. Притурката се захранва от две АА батерии. Регулируема лента за глава.

Цена: 270 рубли.

6. Генератор на бял шум

Белият шум допринася за добрия сън, не само за бебетата, но и за възрастните. Това малко устройство ще ви помогне да се насладите на приятни сънища навсякъде и по всяко време. Преносимата звукова машина има девет режима на работа: действителният бял шум, гръм, вълни, вятър, лятна нощ, дъжд и др. Има таймер за 15, 30 и 60 минути. Захранва се от мрежа или четири батерии тип AA.

Цена: 1143 рубли.

7. 3D лампа

Често дори обичайната нощна светлина не ни позволява да заспим. Ако по една или друга причина все още е необходимо да спите със светлина, ще спестите специална 3D лампа. Тя не пречи на здравия сън, защото създава триизмерна илюзия, светлината от която не нарушава нервната система. Можете да намалите интензивността на сиянието с едно кликване. LED-лампата от нечуплив акрил е предназначена за 50 хиляди часа работа.

Цена: 624 рубли.

8. Ултразвуков овлажнител

Устройството ще овлажнява въздуха в спалнята, така че да заспите по-бързо и сънят ви е силен и спокоен. Приспособлението е снабдено с дистанционно управление - можете да променяте режимите на работа, без да ставате от леглото. Овлажнителят не създава шум и автоматично се изключва, когато водата изтича в контейнер от 500 ml. Можете да добавите няколко капки етерично масло за по-голям ефект. Устройството ще овлажнява въздуха в помещението до 40 квадратни метра.

Цена: от 1 319 рубли.

9. Масажер за крака

Ако не можете да заспите поради уморени или студени крака, ще ви помогне специален масажор. Неусложняваното устройство засяга специалните точки на шиацу на краката, за да се отпусне цялото тяло. В резултат се подобрява кръвообращението в краката, увеличава се общият тон и се подобрява сънят. Достатъчно 15 минути масаж всяка вечер, за да се отпуснете и да спите здраво. Устройството може да се контролира чрез дистанционното управление.

Цена: 5 577 рубли.

10. Масаж за врата

Сънят с главоболие е много труден. В такава ситуация е полезен специален масажор на шията. С помощта на инфрачервени лъчи, той действа върху акупунктурни точки, облекчавайки напрежението и болката. Поради ниското си тегло устройството може да бъде взето на път. Притурката се зарежда от мрежата, презареждането е достатъчно за 5-7 процедури.

Цена: 1 427 рубли.

11. Електрическо одеяло

Малко хора обичат да се събуждат в средата на нощта, защото одеялото се е подхлъзнало някъде и е студено. С електрическо одеяло това няма да се случи: може да се фиксира с помощта на отвори, а двустепенният контрол на температурата ще ви позволи да изберете удобна температура. Притурката е идеална за студени есенни и зимни нощи.

Цена: от 1 190 рубли.

12. Охлаждаща подложка

Мнозина не могат да заспиват поради прекалено топлата възглавница и през цялото време я обръщат, за да докоснат хладната страна с бузата си.

За решаването на този проблем се появи специална възглавница. Принципът на работа е прост: напълнете го с вода и го поставете в хладилника преди лягане. През нощта възглавницата охлажда главата, облекчава болката и дава дългоочакван мир. За удобство и по хигиенни причини можете да носите сладка възглавница над горната част.

Цена: от 203 рубли.

13. Фитнес гривна

Учените не са стигнали до консенсус за това, колко време да си лягат. Някои се борят за ранно отстъпление. Други смятат, че след полунощ можете да заспите. Най-точната информация за това колко трябва да отидете да спите, ще ви даде умен часовник.

Фитнес тракерът, който се носи на китката през деня, следи сърдечната честота. Въз основа на тези данни можете да разберете кога трябва да ставате и да разтягате коленете си, и когато тялото ви е възможно най-готово за сън. Последното се появява, когато пулсът намалява, когато мозъкът дава последен пост.

Часовникът също фиксира сърдечния ритъм по време на различни фази на съня, тяхното начало, край и продължителност. Специални сензори наблюдават увеличаването на сърдечната честота - знак за излизане от дълбок сън. По този начин можете да регулирате графика си да спите здраво в най-подходящото за вас време.

Цена: 1, 053 рубли.

14. Въздушен йонизатор

Колко приятно е да спиш след гръмотевична буря, когато въздухът е свеж и изпълнен с озон. Нещо подобно може да се уреди в спалнята, ако инсталирате преносим йонизатор. Приспособлението почиства въздуха в помещението до 10 квадратни метра и я изпълва със свежест. Можете да добавите любимото си етерично масло, за да се отпуснете и да заспите още по-здраво.

Цена: 2 047 рубли.

15. Вибрационен масажор

Ниската вибрация или болест на движение помага на много хора да заспиват. Това напомня за ранното детство, когато бяхме люлка. За да се върне усещането за спокойствие и комфорт ще помогне специална вибрационна възглавница. Нейните плавни движения отпускат мускулите и ви помагат да спите по-бързо. Няма нужда да се събуждате, за да изключите захранването на възглавницата - тя автоматично ще се изключи след 20 минути. През това време ще имате достатъчно време да спите спокойно. Притурката работи с мрежови или AA батерии.

Цена: 1 461 рубли.

16. Нощен проектор

Шумът на океана вкарва много хора в заспало състояние. Специален прожектор за нощна светлина ще ви помогне да пресъздадете тази атмосфера във вашия дом. Малко устройство проектира картина на вълните на тавана и стените на помещението. Звукът симулира пръскането на вода.

Можете да изберете един от трите цвята (червен, син, зелен), да се свържете чрез 3, 5-мм конектор към лаптоп или смартфон и да изтеглите музиката си от карта с памет. Можете също да настроите таймера за един, два или четири часа. След този момент притурката ще се изключи автоматично.

Цена: 984 рубли.

17. Звукова машина

Ако бученето на улицата ви предпазва от заспиване, включете специална звукова машина. Можете да изберете звука на океана, дъжд, лятна вечер, вятър, пращене на огъня, звуци на оживено кафене и дори ферма. Две честотни високоговорители запълват стаята със звук до 10 квадратни метра.

Режимът на редактиране ви позволява да смесвате аудио записи, както желаете. Притурката е съвместима с други устройства чрез Bluetooth 4.1. Чрез вход AUX е лесно да свържете смартфон. Има автоматично изключване на таймера след 30, 60 и 90 минути.

Цена: 5 316 рубли.

18. Shiatsu Massager

Шиацу е традиционна японска терапия. Тя се основава на анатомичната и физиологичната теория на циркулацията на енергията чи. В шиацу се използват пръстите и дланите. Те натискат определени точки върху човешкото тяло. Този масаж има положителен ефект върху нервната система, помага да се отпуснете и в резултат да заспите по-бързо.

Електрическият масажор ще подобри циркулацията на кръвта, ще разтвори уморената шия, ще отпусне мускулите, които са изтръпнали след натоварен ден. Вътрешността на притурката е направена от дишаща мрежа. Устройството е лесно за управление - панелът с бутоните е буквално под ръка. Може да се използва в автомобила или дори на работното място.

Цена: 2 505 рубли.

19. Масажен матрак

Ако цялото ви тяло ви боли от умора и изобщо не можете да заспите, можете да отпуснете мускулите си на специален матрак за масаж с инфрачервени лампи. Осем режима за избор - от поглаждане до вибрация - облекчаване на напрежението, подобряване на циркулацията на кръвта и спомагане за здрав сън. Масажът ще отнеме само 15 минути.

Матракът се сгъва лесно. Той се контролира от малко дистанционно. Има функция за автоматично изключване.

Цена: 4047 рубли.

20. Масажър за главата

Massager за главата ще помогне за облекчаване на болката и напрежението, за да спи спокойно. Интензивността на експозицията може да се регулира. Притурката се захранва от USB или три батерии тип AAA.

Цена: 1 930 рубли.

Още по-интересни неща могат да бъдат намерени на нашите телеграма-канали с ежедневни актуализации "Находки на AliExpress", "Stuff for 300", "Всичко за човека" и в нашия седмичен бюлетин с най-добрите находки от AliExpress. Абонирайте се!

Прочетете също

  • 10 начина да подобрите съня си →
  • Науката за съня: как да оцелееш в условия на постоянна липса на сън →
  • 5 тайни на здравословен сън →
  • Как да се отпуснете за 5 минути: проста техника за релаксация →
Как да облекчим умората и най-накрая да поспим: 20 полезни приспособления с aliexpress и gearbest