1. Поставете амбициозни цели
Целите са по-лесни за постигане, когато:
- Обоснован от вътрешна мотивация. Наполеон Хил казва: „Желанието е отправна точка на всяко постижение. Не надежда, не желание, а страстно желание, което преодолява всичко. "
- Много сложно. В противен случай те няма да мотивират.
- Ограничено във времето. Крайният срок ви принуждава да премахнете изкуствените ограничения и да мислите творчески.
Получаваме това, което искаме. Ако предпочитате да намерите извинения и извинения, за да обясните липсата на напредък в живота си, то просто признайте, че предпочитате сегашната си позиция. Приемането на себе си ще ви помогне да се успокоите. Е, ако се стремите към развитие повече от удобство, препятствията по пътя няма да ви спрат, а се придвижите напред.
2. Програмирайте подсъзнанието си
Когато сме будни, нашият ум и подсъзнанието са в състояние на конфликт. Например, вие искате да бъдете оптимист, но несъзнателно все още се държите като песимист. Можете обаче да го препрограмирате. По време на сън ежедневните бета вълни се заменят с алфа, след това с тета и делта вълни. В интервала на тета ритъма, мозъкът е най-чувствителен и след това е възможно да се възстановят подсъзнателните ти модели. Нищо чудно, че Томас Едисън каза: "Никога не си лягай, без да искаш нещо от подсъзнанието си."
Опитайте се да визуализирате, преди да заспите и дори да говорите на глас това, което искате да постигнете. Визуализацията ще помогне да се получи емоционално преживяване. Трябва да почувствате какво ще бъде да постигнете целта.
Когато създавате подсъзнанието си по този начин, през деня ще възникнат мисли и идеи, свързани с вашата цел. Не забравяйте да ги поправите и веднага да се опитате да ги приведете в действие. Ако игнорирате такива намеци на подсъзнанието, той ще спре да ви ги предлага.
3. Учи и работи в необичайни условия.
През 1905 г. Айнщайн публикува четири научни статии, които променят основите на съвременната физика и нашето разбиране за пространството, времето и материята. Любопитно е, че той ги е написал не във физическата лаборатория, нито в кабинета си, а в швейцарското патентно ведомство. Работата в такива условия му позволи да не се спира на лабораторните методи.
Когато вашите условия на работа са различни от условията на мнозинството във вашата сфера на дейност, можете да направите неочаквани заключения, да комбинирате идеи от различни области.
Ако прочетете това, което всеки друг чете, ще мислите същото като всички останали. И ако мислите като всички останали, няма да можете да измислите нещо ново и уникално. Бъдете любопитни. Потърсете малко известни източници, изучете онова, което никой друг не е изучавал. Тогава твоят труд ще бъде наистина ценен за другите.
4. Обърнете внимание на процесите (а не на резултатите) на тези, които са успели.
Ако искате да се култивирате в някаква област, наблюдавайте хората, които са постигнали успех в нея. Но не се фокусирайте върху резултатите от тяхната работа, а върху това, което и как се прави. Тогава ще разберете, че можете да постигнете много, защото процесът на постигане на успех, т.е. вашето поведение, е напълно зависим от вас. И ако мислите само за резултатите на други хора, вие, напротив, искате да се откажете.
Изучавайки методите на работа на успешните хора, не се опитвайте да повтаряте всичко до най-малкия детайл.
Всеки има своя собствена стратегия. И тогава дори успешните хора могат да грешат в нещо. Идентифицирайте техните модели на поведение, ключови умения, от които се нуждаете. След като ги овладеете, разширете и задълбочете тези модели, за да превъзмогнете в крайна сметка тези, на които се възхищавате.
5. Привеждане на най-ефективните действия в автоматизъм.
Научаването на нещо ново зависи от паметта и начина, по който го използвате. Първо, префронталната кора, в която се съхранява краткосрочната памет, разбира как да изпълнява действието. Но когато го овладеят, той се освобождава почти 90%. Сега ще извършите това действие автоматично и мозъкът в този момент ще може да се съсредоточи върху нещо друго.
6. Научете на практика
Ние сме свикнали първо да научим теорията и едва след това да пристъпим към практиката. А наличието на информация доведе до факта, че ние често използваме обучението като форма на отлагане. Обаче научаването на нещо е най-добро в процеса на действие. Този подход се нарича контекстно-базирано обучение. Ето основните принципи:
- научи концепцията в най-простата му форма;
- да използва това основно знание в реална ситуация;
- опитайте се да получите съвет и обратна връзка (често се изразява под формата на „провал“);
- прилага на получената критика на практика;
- получавате обратна връзка отново;
- повторете, докато стигнете до майсторството.
7. Първо, фокусирайте се върху количеството, а не върху качеството.
Не всичко, което произвеждат изключителните хора, ще бъде необичайно по качество. Пикасо създава хиляди произведения на изкуството, но само някои от тях се смятат за шедьоври. Айнщайн публикува 248 научни статии, но само няколко от тях са му донесли слава.
Количеството е пътят към качеството. Колкото повече произвеждате, толкова повече идеи ще имате. А някои от тях могат да бъдат оригинални и новаторски.
8. Проследявайте резултатите си
Ако искате да бъдете по-добри в нещо, измервайте ефективността си. В противен случай просто няма да знаете какъв е вашият напредък. Проследяването и измерването на резултатите ще ви помогне да видите и обективно оцените слабите си страни. Ще разберете какво точно трябва да се съсредоточите и ще можете да се развива систематично в тази посока.
9. Намерете ментор, който очаква повече от вас, отколкото вие сами.
Очакванията на другите засягат онова, което постигаме в живота. В детска възраст родителите поставят бара. Те образуват невидима бариера, която след това е доста трудно да бъде преодоляна.
Въпреки това е напълно възможно. Човек винаги може да се развива и адаптира. Разбира се, да растете и промените е трудно, понякога дори неприятно, но ако не се откажете, постепенно ще преодолеете всички невидими бариери. Особено ако сте подкрепени от правилния учител. Затова е толкова важно да се обградите с хора, които очакват много от вас.
10. Не забравяйте, че ще се развиете и не винаги ще можете да работите с един ментор.
Един ментор може да ви научи само на определен набор от знания и умения. Ако искате да се развивате по-нататък, ще ви е необходим нов учител. Добрият ментор разбира това и ще се стреми към него. Преподавайки ви, той ви дава своето знание, и той ще продължи да живее във вашата работа и в успеха ви.
Но не забравяйте да признаете заслугите на техните наставници. Вие сте успели не само заради себе си, но и заради тяхната помощ. Никога не говорете зле за тях и за тези, които по някакъв начин са ви помагали по пътя.
11. Мислете гъвкаво
Хората често неправомерно класифицират всичко наоколо и след това попадат в капаните на собствените си класификации. Ако погледнете всичко от едната страна, ще изглежда, че възможностите ви са ограничени. Но почти винаги това, за което се стремите, е на ваше разположение. За да направите това, просто трябва да промените мнението си за нещата.
Най-лошото е, когато се възприемате ограничено. Не позволявайте вашите предубеждения и утвърдени класификации да дефинират вас и вашето поведение. Не знаете какво можете да станете и какво можете да постигнете. Погледнете нещата от различни ъгли и мислете гъвкаво, тогава вашите възможности ще бъдат безкрайни.
