10 Признаци на рециклиране: как да се отървете от прекомерно натоварване

Съдържание:

Anonim

В битката за успех

Понякога е по-добре реалистично да оцениш силните и силните си страни, навреме, за да кажеш „не“. Това ще ви помогне да решите по-бързо текущите си задачи и да запазите репутацията на отговорен служител. Мислите ли, че не е прекалено много на раменете ви?

Както знаете, производителността не се измерва с общия брой случаи, в които можете да бъдете заети по едно и също време. Важното е по-скоро положителен резултат в резултат на правилно поставени приоритети. Опитвате се да направите всичко наведнъж и рискувате да се провалите.

Седейки на два стола, както и на няколко места по едно и също време, все още не беше възможно. Вие изгаряте, вътре ще има само чувство за безнадеждност и безсмислие на свършената работа.

Ето какво мисли за това Крейг Ярроу, автор на проекта за управление на времето (Time Management Ninja):

По-добре е да се направи едно нещо, но много добре, отколкото много неща, но лошо.

C Craig е трудно да не се съгласи. Ето защо ви предлагаме да научите за десет признака на обработка.

10 признака, че се опитвате да направите твърде много

  1. Забравете задачите. Това е първият знак, че те стават твърде много. Решението може да бъде добре обмислен списък със задачи, който ще ви позволи да проследявате процеса на всеки от тях поотделно.
  2. Грешни приоритети. Ако през деня сте заети със задачи, които не изискват специални умствени усилия, едва ли ще стигнете до най-важното. Това е добър пример за това как качеството на работата може да пострада поради прекалено големия списък със задачи.
  3. Пропуснете задачите от списъка. Разбира се, това е по-добре, отколкото да забравим за тях напълно. Но нека бъдем откровени: кой от нас поне веднъж не го е направил умишлено?
  4. Обобщаване на колеги. На първо място, това ви боли сами, тъй като то се превръща в навик, който постепенно се разпространява в личния ви живот.
  5. Дайте обещания, които не можете да изпълните. Празните обещания водят до преоценка на собствената си сила и загуба на производителност. Ако вече кажете на някого: „Ще направя това до вечерта“, бъдете сигурни, че това наистина ще се случи.
  6. Пренапрежение. Наличието на стрес в живота все още не е било от полза за никого. Отървете се от ненужните притеснения, като намалите броя на ежедневните задачи.
  7. Няма достатъчно сън. Тежестта на мислите, натрупани в главата за деня, не позволява на мозъка да се отпусне, което означава, че няма да може бързо да заспи. И това също е тревожен симптом.
  8. Мис възможности. Възможности като храна - всичко това със срок на годност. Най-вероятно това се случи и с теб: те си спомниха, че искат да се обадят на някого или да изпратят комерсиална оферта, но само моментът вече беше загубен. Трябва да започнете да се тревожите: може вече да не сте в състояние да се справите с отговорностите си.
  9. Плащате за грешките си. Това може да бъде комисиона за разсрочено плащане или спешни ремонти - без значение какво. Както и да е, причината, поради която трябва да се работи по бъговете, е в себе си. Така че не се отпускайте повече, отколкото ви позволява работният график.
  10. Вашият списък със задачи не е достатъчно организиран. Честно казано, аз самият съм привърженик на писането на всичко в дневника. Но ако той ви напомни за статия от микробиология от Уикипедия, знайте, че нещо не е наред. Списъкът със задачи трябва преди всичко да е ясен и удобен, защото трябва да работите с него.

Намиране на себе си в ситуация, в която има повече работа от време, за да ги завършите, започнете с анализ на работното си време, за да избегнете стреса и преработката в бъдеще. Оставете преследване за двама ловци на заек и се концентрирайте върху най-важните неща.

Колко време прекарвате на работа? И какво ви помага да се справите с развалините?

10 Признаци на рециклиране: как да се отървете от прекомерно натоварване