Това заключение е направено от учени от Университета на Мичиган след провеждане на две проучвания.
В първия, те разбраха дали има връзка между функционирането на паметта на човека и неговото социално взаимодействие. За целта бяха избрани 3610 души на възраст от 24 до 96 години. След контролиране на различни демографски показатели, сред които възраст, образование, етническа принадлежност, пол, семейно положение, ниво на доходите и физическо здраве, изследователите изследват връзката между честотата на социалните контакти и нивото на функцията на умствената памет. В резултат на това те откриха тази връзка във всички възрастови групи. Колкото повече социална активност има човек, толкова по-висока е способността му да учи.
При втория експеримент учените определят как социалните взаимодействия и интелектуалните упражнения влияят върху работата на паметта. В това им помогнаха 76 ученици на възраст между 18 и 21 години, които бяха разделени на 3 групи. Участници от първата група "социално взаимодействие" преди началото на тестването участваха в обсъждането на социалните въпроси. Учениците от втората група "интелектуална дейност" също завършиха 3 задачи преди началото на теста. Хванати в "контролната група", просто гледаха 10-минутно видео. Резултатите показват, че краткосрочното социално взаимодействие само за 10 минути подобрява работата на паметта, както и интелектуалните упражнения по едно и също време.
По този начин социалното изключване може да доведе до отрицателни последици за интелектуалните способности на човека. Ето защо, не пренебрегвайте комуникацията и подобрявайте паметта!
Съвети Подобряване на паметта и тест
